Empanadas
Empanadas
- Czym są empanadas?
- Jak przygotowuje się empanadas?
- Sposób podawania - na co warto zwrócić uwagę i z czym łączyć empanadas?
- Podobne dania
- Ciekawostki na temat empanadas
-
Kuchnia Hiszpańska
-
Alergeny Gluten
-
Baza dania Ciasto
-
Rodzaj dania Przystawka
-
Dla kogo Miłośnicy węglowodanów
-
Stopień ostrości pepper pepper pepper
Czym są empanadas?
Pierogi empanadas mają farsz z mięsa wieprzowego lub warzyw i piecze się je na blasze bądź smaży. Bardzo często powstają z ciasta podobnego do francuskiego albo po prostu z ciasta kruchego. Obecnie empanadas mają często kształt półksiężyca, ale tradycyjny przepis zakłada, że powinny mieć one kształt kwadratowych poduszeczek. Dostępne są też mniejsze wersje o półksiężycowatym kształcie, noszące nazwę empanadillas. Podstawowy przepis na empanadas zakłada użycie mięsa mielonego oraz warzyw takich jak papryka, cebula i czosnek, ale spotykane są też wersje z owocami morza (np. krewetkami) lub tuńczykiem.
Pierwsza pisana wzmianka o empanadas pochodzi z 1520 r. i znaleźć ją można w książce kucharskiej „Libre del Coch” napisanej przez Roberta de Noli.
W każdym kraju i regionie empanadas przygotowuje się nieco inaczej. W Argentynie pierogi nadziewa się wołowiną lub kurczakiem i często dodaje rodzynki. W Chile stosuje się dużo białej cebuli. W Indonezji kucharze przygotowują pikantny farsz z tuńczyka lub ryby cakalang. Natomiast na Filipinach stosuje się ziemniaki i wieprzowinę lub kurczaka.
Pierogi występują tak naprawdę w dwóch wersjach: empanadas to duże pierogi, natomiast empanadillas to określenie małych pierożków z nadzieniem. Nadzienia w przypadku obu wielkości mogą być takie same lub różne.
Jak przygotowuje się empanadas?
Ciasto na empanadas powstaje z mąki, drożdży, jajek, cukru i masła. Po wyrobieniu ciasto jest wałkowane i na kawałki wielkości 15 cm nakłada się farsz z mięsa mielonego, cebuli, pomidorów, czosnku, papryki, jajek, śmietany i natki pietruszki. Następnie kawałki ciasta wycina się, zlepia i smaży lub piecze na złocisty kolor.
Sposób podawania - na co warto zwrócić uwagę i z czym łączyć empanadas?
Empanadas mogą być przekąską albo drugim daniem podawanym z sałatką. Pierożki je się zarówno na ciepło, jak i na zimno, a w tej drugiej wersji z sosami.
Podobne dania
Niemalże każda kuchnia świata ma swoje własne receptury na pierogi. W kuchni wietnamskiej znajdziemy banh goi, czyli smażone pierożki z wieprzowiną. W kuchni chińskiej królują dumplings – baozi i jiaozi, a także dim sum z mięsem i krewetkami oraz xiao long bao z wieprzowiną. Kuchnia indyjska ma pierogi samosa z warzywami, a japońska trzy popularne wersje pierogów gyoza.
Ciekawostki na temat empanadas
1. Empanadas zawierają w 100 g, 190 mg potasu, aż 11 g białka oraz 335 kcal i 18 g tłuszczu.
2. Pierogi empanadas są bardzo popularne w całej Ameryce Południowej, szczególnie w Chile i Argentynie.